随分と、、ご無沙汰してしまいました・・・長い梅雨を経て、ようやく明けましたね!蝉もいっせいに鳴きはじめました。   この頃は、オンラインレッスンで生徒達の進歩が著しく、新たな発見になったり、hall60のあたた …

2ヶ月振りで…

2ヶ月振りのリハビリ外来へ。Stayhome期間、外来も暫くの間お休みとなったので、ここぞとばかりに身体の後側(背筋・ハムストリング)の筋トレ強化をしていました。すると、荷物を持ってても階段の上り下りがかなり楽になったり …